recepty
Príspevky
5 zlatých pravidiel
15. 12. 2009
Nič neješ a aj ked´ sa naozaj veľmi poctivo jedlu vyhýbaš , tak nič nepomáha a ty máš
stále tú istú váhu !!! Alebo si na mesiac poctivo schudla ale hned´ potom sa tvoja váha vrátila ..... no pokiaľ chceš schudnúť bez psychyckého trápenia tak prosím ťa jedz 5x
denne ,neprejedej sa ,jedz pravidelne a športuj ..ookk?